Gak Mau Stress, Aaaah!!
Saturday, November 19th, 2005Pernah gak ngerasain seakan-akan ada sesuatu yang menimpa kepala dan badan dan kita gak tahu persis apa yang sebenernya menekan kita? Seakan-akan begitu banyak yang harus kita kerjakan dan otak kita penuh dengan ocehan "no time for this, no time for that, too many things to be handled…" Yupe, seakan-akan tangan kita penuh dengan sesuatu dan setiap kali kita harus mengerjakan hal yang lain, beberapa hal terjatuh dari tangan… Life become so damn irritating!!!
Bulan Oktober kemaren adalah puncak-puncaknya gue tenggelam dalam situasi ‘hectic’ dan penuh kenegatifan. Gak ada satu hal pun yang berjalan dengan benar. Everybody seemed to be annoying or just being rude and enjoying hurt other people. Ada masa-masanya di mana gue cepat banget memberikan pandangan negatif soal orang lain. Benar-benar mengambil hati apa yang mereka lakukan walaupun mungkin itu hanya perasaan gue aja.
Ketika teman-teman gue ngajak liburan ke Thailand, terus terang gue gak terlalu bersemangat. Siapa sangka ternyata liburan dari tanggal 29 Oktober - 6 November (Chiang Mai, Ayuthaya, Bangkok, Kuala Lumpur) memang menyenangkan dan jadi suatu pengalaman yang unik, walaupun ada kalanya gue ngerasa dongkol atau capek banget. Jalan-jalan ke pegunungan, bambo rafting, keliling-keliling kompleks candi dan vihara (temples), dan biking tour yang "ajaib" sekalipun, ternyata jadi suatu momen di mana gue bisa "bernafas" dan pikiran gue lebih rileks. Perjalanan ke Thailand, membuka mata gue betapa banyak kelemahan gue. Pada awalnya gue malu dan marah pada diri gue sendiri. Tapi setelah itu gue belajar untuk berdamai dengan diri gue sendiri. Gue juga belajar dari temen-temen gue seperjalan untuk gak jadi egois, untuk mikirin orang lain juga, dan gimana caranya supaya kita bisa tetep bisa bareng-bareng walaupun banyak perbedaan pendapat.
Ketika gue balik ke Singapur, gue jadi gak cepet stress. People might being rude atau kerjaan menumpuk dan banyak banget masalah yang harus dicari solusinya. Well, memang masih terpengaruh sih, tapi ketika pikiran gue lebih positif dan gue MEMILIH untuk gak mau terseret, ternyata bisa!!! Gue selalu denger dari orang-orang, jangan kebawa sama kerjaan dan gak usah stress. Gue selalu berpikir, how easy people can speak.. aplikasinya kan gak semudah itu. Tapi pada satu titik, gue sadar kalau itu bukannya gak mungkin. Ketika gue gak menempatkan diri gue di bawah semua masalah, hubungan gue dengan orang lain juga lebih baik. Setidaknya cara pandang gue tentang orang lain gak senegatif dulu. Gue bisa senyum sama orang yang paling menyebalkan sekalipun dan gue jadi gak cepat kesel. Life is lighter somehow…
However, gue pikir, kita tetap butuh tekanan. Gue ngerasa kita gue gak "memaksa" atau "menekan" diri gue untuk kerja atau bersikap profesional, gue bisa jadi sangat santai dan gak produktif. Orang butuh target dan gairah untuk mencapai target itu. Uumm, gue pikir emang gak bagus dalam kondisi "terlalu", terlalu stress, terlalu santai, terlalu bekerja keras, terlalu mengambil enteng. Sebenernya yang ideal adalah "balance", seimbang dalam hidup.. dan gak ada orang yang bisa ngajarin itu atau menolong orang lain untuk belajar tentang keseimbangan. Setiap orang harus belajar dan mengalami sendiri. Gue selalu mengharapkan orang lain datang dan menawarkan tangan untuk pegangan. Gue makin sadar kalau gue harus belajar untuk berdiri sendiri dan bukannya gak bisa.
I just hope that I could maintain this attitude, jadi gue gak usah sakit maag lagi.. hehehehe…
